Para academias pequenas e personal trainers
Ficha, treino e evolução dos alunos num só lugar.
O personal monta a ficha, o aluno registra cada série pelo celular e o dono vê quem está treinando — e quem está sumindo. Sem TI e sem contrato anual.
7 dias grátis no Personal e no Starter · sem cartão de crédito · cancele quando quiser
Foi convidado por uma academia? Entrar com o código
- Funciona em iPhone e Android, sem loja de app
- Treino registrado mesmo sem internet
- PIX, boleto ou cartão
- Suporte em português
Como funciona
Um sistema, três pessoas usando
Dono, personal e aluno entram no mesmo MeuTrein, cada um com a tela do que precisa fazer.
Para o dono
Saiba quem está treinando antes do fim do mês
O painel mostra alunos ativos, treinos da semana e quem parou de aparecer — a tempo de chamar no WhatsApp, não depois do cancelamento.
- Cadastro com CNPJ: os dados da academia vêm preenchidos
- Mapa de calor de frequência da academia
- Desempenho de cada personal
- Convite de personais e alunos por link ou código
- Plano e faturas por PIX, boleto ou cartão
Alunos
meutrein.com.br42 alunos
- MMarina DiasTreinou hoje
- CCamila RochaTreinou hoje
- JJoão PedroHá 9 dias
- LLucas FerreiraHá 2 diasSem ficha
- DDiego SouzaHá 12 dias
Para o personal
Monte a ficha em minutos e ajuste de onde estiver
Escolha os exercícios na biblioteca, defina séries, repetições, carga e descanso. Editou a ficha? Ela muda na hora no celular do aluno.
- Biblioteca com mais de 600 exercícios e vídeo
- Blocos de semanas e técnicas avançadas
- Plano alimentar e bioimpedância por aluno
- Histórico completo de treino de cada aluno
- Modelos de ficha reaproveitáveis
Ficha do aluno
meutrein.com.brTreino A · Peito e tríceps
Marina Dias · semanas 1 a 4
| Exercício | Séries | Carga | Descanso |
|---|---|---|---|
| Supino reto | 4 × 10 | 60 kg | 90 s |
| Crucifixo inclinado | 3 × 12 | 18 kg | 60 s |
| Tríceps corda | 4 × 15 | 35 kg | 60 s |
| Mergulho no banco | 3 × até a falha | — | 60 s |
Para o aluno
O treino no bolso, série por série
O aluno abre a ficha, vê quanto levantou da última vez e registra carga e repetições durante o treino. Sem caderninho e sem print no WhatsApp.
- Entra com link ou código de convite
- Cronômetro de descanso entre as séries
- Funciona com sinal fraco e sincroniza depois
- Gráfico de evolução de carga
- Gratuito para o aluno
Treino A · 2 de 5 exercícios
Supino reto
Última vez: 60 kg × 10
- 1ª60 kg10
- 2ª62,5 kg9
- 3ª62,5 kgreps
Recursos
O básico bem feito, e mais um pouco
Do convite do aluno ao último set registrado. Sem módulo extra e sem cobrança por recurso: o que está aqui já vem no plano.
Fichas de treino completas
Monte a ficha escolhendo da biblioteca de 600+ exercícios. Defina séries, reps, carga e descanso, organize em treino A/B/C por blocos de semanas e anexe vídeo demonstrativo em cada exercício.
Plano alimentar por aluno
Monte o cardápio refeição por refeição, com objetivo e calorias diárias. Cada aluno abre a dieta dele junto com o treino, dentro do app — sem PDF perdido no WhatsApp.
Evolução em gráficos
A carga de cada exercício sobe treino após treino num gráfico. O aluno enxerga o próprio progresso e o personal tem prova de resultado — é o que segura o aluno na academia.
Avaliação física de verdade
Peso, % de gordura, circunferências, dobras cutâneas e fotos de progresso. Compare duas avaliações lado a lado e acompanhe a meta do aluno na barra de progresso.
Convites e gestão da equipe
Convide aluno por link ou código de 8 letras e números — ele entra em segundos, sem cadastro complicado. Atribua cada aluno a um personal e acompanhe a equipe inteira de um painel só.
App que funciona offline
O aluno instala direto do navegador, sem loja de app. Abre a ficha, registra a série e finaliza o treino mesmo sem sinal — quando a internet volta, tudo sincroniza sozinho.
Registro durante o treino
A cada série o aluno registra carga e reps e dispara o cronômetro de descanso. A carga da última vez aparece na tela — ele sabe na hora quanto levantar para evoluir.
Veja quem está sumindo
Frequência semanal, mapa de calor e painel de alunos inativos. Você vê quem parou de aparecer antes de virar cancelamento — e chama de volta a tempo.
IA que adianta seu trabalho
A IA monta um rascunho de treino ou dieta usando só os exercícios e alimentos da sua biblioteca, e resume a evolução do aluno em uma leitura. Você revisa e aprova — quem assina é você.
Ver todos os recursosOcultar lista de recursos
Treino
- Biblioteca com 600+ exercícios, incluindo cardio
- Cadastre os exercícios próprios da sua academia
- Técnicas avançadas: drop-set, rest-pause, cluster, pirâmide
- Cardio com duração e intensidade, não série e repetição
- Salve a ficha como modelo e reaplique em outros alunos
- Vídeo "como fazer" em cada exercício, durante o treino
- Cronômetro de descanso e carga da última vez na tela
- Agenda com o treino do dia e histórico completo do aluno
Nutrição e avaliação
- Plano alimentar por refeição, com calorias e macros
- Receitas e ingredientes — os globais e os seus
- Bioimpedância: peso, gordura, massa muscular
- Circunferências, dobras cutâneas e composição corporal
- Fotos de progresso, guardadas em pasta privada
- Comparação entre duas avaliações, lado a lado
- Meta por aluno com barra de progresso
- Controle diário de hidratação, com meta e sequência
Gestão da academia
- Convite de aluno e de personal por link ou código
- Cada aluno vinculado ao personal que o atende
- Frequência, mapa de calor e alunos inativos
- Relatórios da academia e ranking de presença
- Página pública da sua academia, pra quem procura na cidade
- Contatos de interessados chegam direto no painel
- Avisos por push e e-mail: novo aluno, treino feito, ficha nova
- Faturas, troca de plano e cancelamento no próprio painel
App, IA e dados
- Instala pelo navegador no iPhone e no Android
- Treino funciona offline e sincroniza quando a rede volta
- Rascunho de treino e de dieta gerado por IA, pra você revisar
- Leitura da evolução e da bioimpedância do aluno em texto
- Resumo do aluno antes do atendimento e do relatório da semana
- Tira-dúvidas com IA dentro do app, pros três perfis
- Dados de cada academia isolados dos das outras
- Exporte seus dados quando quiser — LGPD
Comparativo
E o que muda em relação à planilha?
A comparação é com o que a academia pequena usa hoje: planilha, caderno e grupo de WhatsApp.
| Recurso | MeuTrein | Planilha | Caderno | |
|---|---|---|---|---|
| Ficha sempre atualizada no celular do aluno | ||||
| Registro de carga e reps série a série | ||||
| Evolução em gráfico, automático | ||||
| Vê quem está sumindo antes do cancelamento | ||||
| Funciona offline durante o treino | ||||
| Histórico não se perde ao trocar de celular | ||||
| Vídeo demonstrativo no exercício | ||||
| Plano alimentar e bioimpedância junto |
Tem Dá para improvisar Não tem
Primeiros passos
Do cadastro ao primeiro treino no mesmo dia
- 01
A academia se cadastra
O dono cria a conta e informa o CNPJ — os dados da academia são preenchidos automaticamente.
- 02
Convida a equipe
Gera links ou códigos de convite para personais e alunos. Cada um entra com a própria senha.
- 03
O personal monta a ficha
Escolhe os exercícios e define séries, repetições e descanso para cada aluno.
- 04
O aluno treina e registra
Executa pelo celular, anota a carga de cada série e acompanha a evolução.
Preços
Preço fechado por mês, sem fidelidade
7 dias grátis nos planos Personal e Starter. Cancele quando quiser.
Personal
7 dias grátisPara personal trainers independentes
R$ 97/mês
- Até 25 alunos
- Fichas de treino ilimitadas
- Biblioteca de 600+ exercícios
- Plano alimentar por aluno
- Bioimpedância e composição
- App mobile com modo offline
- Histórico e gráficos de evolução
Starter
RecomendadoPara academias começando
R$ 197/mês
- Até 50 alunos
- Até 3 personais
- Tudo do Personal incluído
- Dashboard com frequência
- Mapa de calor da academia
- Convites por link e código
- Painel de alunos inativos
Growth
Para academias que passaram de 50 alunos
R$ 297/mês
- Até 100 alunos
- Personais ilimitados
- Tudo do Starter incluído
- Suporte por e-mail
Pro
Para academias estabelecidas
R$ 397/mês
- Até 175 alunos
- Personais ilimitados
- Tudo do Growth incluído
- Relatórios avançados
- Histórico de faturas e gestão de cobrança
- Suporte prioritário por e-mail
Para academias maiores
Scale
Para academias grandes
R$ 547/mês
- Até 300 alunos
- Personais ilimitados
- Tudo do Pro incluído
Max
Para academias de grande porte
R$ 697/mês
- Até 450 alunos
- Personais ilimitados
- Tudo do Scale incluído
Sob consulta
Mais de 450 alunos? A gente monta o plano com você.
- Mais de 450 alunos
- Preço sob medida pra sua realidade
- Você fala direto com quem faz o MeuTrein
- Tudo do Max incluído
O aluno não paga nada
Ele acessa a ficha, registra as séries e acompanha a evolução pelo celular, de graça.
Sobre
Feito para a academia onde o dono conhece cada aluno pelo nome
O MeuTrein nasceu da frustração com ferramentas genéricas, que não entendiam o dia a dia da academia pequena. É um sistema brasileiro, feito para quem toca o negócio pessoalmente: sem time de implantação e sem contrato anual. Você assina, convida seus alunos e começa.
A prioridade é o aluno no meio do treino: telas simples, rápidas, que funcionam com sinal fraco e com as mãos suadas.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Não achou a resposta? Fale com a gente.
Preciso de cartão de crédito para começar?
Não. O período de trial é 100% gratuito e não exige dados de pagamento. Você só adiciona um método de pagamento quando decidir assinar um plano pago.
O MeuTrein funciona no celular?
Sim. O MeuTrein é um PWA (Progressive Web App) que pode ser instalado diretamente do navegador no iPhone e Android. Funciona mesmo com sinal fraco — perfeito para usar durante o treino.
Como meus alunos entram na plataforma?
Você gera um link ou código de convite no painel. O aluno acessa o link, cria uma conta e entra automaticamente na sua academia — sem precisar de convite individual por e-mail.
Posso migrar dados de outra plataforma?
Ainda não há um importador automático. Se a sua base for pequena (até algumas dezenas de alunos), é possível cadastrar tudo manualmente em cerca de meia hora. Se o volume for maior, envie um e-mail para o suporte e combinamos a melhor forma de migrar.
Como saio da planilha/caderno e começo na prática?
Em quatro passos, no mesmo dia: 1) crie sua conta no plano que faz sentido (trial grátis de 7 dias); 2) gere um código de convite e mande no grupo de WhatsApp — cada aluno entra sozinho em segundos, sem você cadastrar um por um; 3) monte as fichas escolhendo da biblioteca de 600+ exercícios (não precisa redigitar exercício por exercício); 4) o aluno já abre a ficha e registra a série no próprio celular. Uma academia de algumas dezenas de alunos costuma ficar no ar no primeiro dia.
Quantos personais e alunos posso ter?
O plano acompanha o tamanho da sua academia, pelo número de alunos: Personal (independente) até 25 alunos; Starter até 50 alunos e 3 personais; Growth até 100; Pro até 175; Scale até 300; Max até 450 — do Growth para cima, personais ilimitados. Passou de 450 alunos? A gente monta um plano sob medida — é só falar com a gente. Você pode subir de plano a qualquer momento direto do dashboard.
Os dados da minha academia ficam isolados?
Sim. Cada academia tem seus alunos, fichas e treinos completamente separados dos das outras — não há como um aluno seu ver dados de outra academia, nem por engano nem de propósito. A separação acontece direto no banco de dados, antes que a consulta saia.
Posso cancelar quando quiser?
Sim, sem multa e sem fidelidade. Você cancela com um clique no painel de configurações e a cobrança para no próximo ciclo. Seus dados ficam disponíveis por 30 dias após o cancelamento.
O suporte é em português?
Sim, somos brasileiros e o suporte é todo em português, por e-mail. Geralmente respondemos no mesmo dia útil; os planos Pro, Scale e Max têm prioridade na fila.
Tire sua academia do caderno e da planilha
Leva menos de 5 minutos para começar. Sem cartão de crédito e sem contrato anual.